ハチミツは胃を健康にします

ハチミツは強力な殺菌・消炎効果があるため、 空腹の状態 でハチミツをスプーン１杯食べることをお勧めします。
この簡単な習慣で消化器系の様々な病気を予防できます。
また、胃を通過する過程でハチミツは病原菌をやっつけ粘膜の小さな傷を修復していきます。
家族や友人とのバースデーパーティーや会食でお腹がはちけそうに成った経験は有りませんか？
こんな時こそ正にハチミツの出番です。
食べすぎの場合はお腹の苦しさを程よく和らげてくれます。
たくさん食べる事が分かっているときは前もってスプーン１杯のハチミツを食べておいてください。
その後の消化の助けに成ります。
もし既にお腹に重い食事を済ませ、気分が悪い時には、ハチミツとレモンをお湯に溶いて飲めば楽になります。

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