美容＆健康
蜂蜜の効果で美容と健康に関する投稿
ハチミツは胃を健康にします
2021年11月15日
ハチミツは強力な殺菌・消炎効果があるため、 空腹の状態 でハチミツをスプーン１杯食べることをお勧めします。 この簡単な習慣で消化器系の様々な病気を予防できます。 また、胃を通過する過程でハチミツは病原菌をやっつけ粘膜の小 […]
ハチミツは快眠効果がありそうです
2021年11月12日
ハチミツに含まれる糖分が、血液中のインスリン値を上げ、セロトニンを出します。 セロトニンは良質の睡眠へと導くメラトニンへと変わります。 寝る前にたった１杯のハチミツを取り始めた人々はその効果に驚きます。 彼らはハチミツを […]
ハチミツは心臓を強化する
2021年11月12日
研究によると蜂蜜に含まれる抗酸化材は動脈が狭まるのを防ぎます。 狭まる場所にもよりますが、心不全や記憶力退化・頭痛を招いてしまう事も有ります。 それらはハチミツを数杯、水に溶かして飲めば、これらは十分防げるのです。 １８ […]
ハチミツはコレステロール値を低くする
2021年11月12日
コレステロールは私たちの体が機能するのに非常に重要な役割を担っています。 そして同時に死に至らしめる心臓病の原因にもなります。 矛盾しているようにも見えますが、そんなことはありません。 コレステロールには２つのタイプが存 […]
ハチミツはダイエットに効果的
2021年11月12日
体重が気になる方はハチミツの効果を利用しましょう。 体重管理にはお医者さんは砂糖が入ったスイーツなどは食べないように注意しますが、ハチミツは別です。 それはハチミツは一般的な砂糖（ショ糖）とは違い、果糖とブドウ糖だからで […]
ハチミツは肌のお手入れに最適です
2021年11月12日
甘いものは毛穴を開きオイリースキンの原因になり肌に悪いと聞いたことが有ると思いますが、これはハチミツには当てはまりません。（ハチミツを容器１個分食べなければの話ですが）実はハチミツはとても肌に良いのです。 素晴らしい酸化 […]